治愈之心，创意花开——智能制造学院成功举办校级心理健康教育活动

为丰富同学们的校园生活，提升心理健康意识，智能制造学院组织了一场别开生面的心理疗愈-DIY插花活动。此次活动不仅融合了观看心理视频，还深入体验了插花非物质文化遗产的魅力，让参与者在动手实践中感受心灵的宁静与美好。

本次活动在大学生活动中心319拉开帷幕，现场布置得温馨雅致，各式各样的干花、剪刀、花篮等插花工具整齐排列，营造出浓厚的艺术氛围。随着主持人的开场致辞，活动正式开始。

首先，同学们观看了一段精心挑选的心理视频。这段视频以温馨的画面和深入的解说，探讨了压力管理、情绪调节等心理健康话题，引导同学们关注自己的内心世界，学会用积极的心态面对生活中的挑战。视频中，专家的建议与真实案例相结合，让在场的同学们受益匪浅，不少同学表示，视频中的建议为他们提供了处理心理困扰的新思路。

紧接着，活动进入了插花非物质文化遗产的体验环节。主持人不仅介绍了干花插花的悠久历史和独特魅力，还详细讲解了插花的技巧与原则，如如何选择花材、如何构图、如何表达情感等。在主持人的指导下，同学们纷纷拿起剪刀，开始了自己的插花之旅。

在动手过程中，同学们沉浸在对美的追求中，每一束干花、每一片叶子都被赋予了新的生命。有的同学选择简约风格，以几枝干花勾勒出一幅宁静的画面；有的同学则偏爱繁复，将多种花材巧妙组合，展现出一幅生机勃勃的景象。在插花的过程中，同学们不仅学会了如何运用技巧，更在心灵上得到了滋养和放松。

活动结束时，同学们纷纷展示自己的作品，并分享了在插花过程中的感悟和心得。许多同学表示，这次活动不仅让他们学会了插花技艺，更重要的是，通过动手实践，他们感受到了内心的平静与喜悦，对心理健康有了更深的认识和体会。

此次插干花心理活动，不仅是一次对非物质文化遗产的传承与弘扬，更是一次对心理健康教育的生动实践。它让同学们在动手实践中学会了自我调节，学会了在忙碌的学习生活中寻找属于自己的宁静角落。我们期待，未来能有更多这样的活动，让心理健康教育成为同学们成长道路上的坚实后盾。